为帮助新生尽快适应大学生活，正确树立学习目标， 9月20日下午14点，我院职业生涯规划报告会在学院报告厅顺利举行。本次报告会由学生处就业指导中心就业指导部朱莉老师主讲、本科生辅导员尉亚军老师主持，2018级全体本科生和研究生参加了此次报告会。

首先，朱莉老师以一则小短片引入职业生涯规划的概念。短片讲述了大学期间最遗憾的事，随后，朱老师就同学们毕业后的职业规划进行了互动，在得到不同的回答后她提醒同学们四年大学生活转瞬即逝，大家一定要提早做好准备，不要等到四年以后才想到自己应该做什么，从入大学开始，大家就应该规划好自己的职业生涯，不要给自己留下遗憾。

接着，朱老师指出了解自己想干什么、适合干什么、能干什么以及自己专业未来的发展状况、社会需求是进行职业生涯规划的第一步，在这个基础上进一步分析现在应该做的事情，对于新生而言当前的主要任务就是：探索、学习、发展。朱莉老师表示生命每一个阶段，都有生涯的课题，每一阶段任务的完成情况会影响下一阶段的发展，大家要好好利用四年时光提升自我，为下一个人生阶段做准备。

随后朱莉老师从学习进修、职业发展、人际交往、个人情感、身心健康、休闲娱乐、经济财富、家庭生活和社会服务共九个方面分别向大家讲述了如何全方位的提升自己的综合素养。在咨询了大家出国留学的意向后朱莉老师向同学们展示了几份已经拿到国外著名大学OFFER的同学的简历，提醒有意出国交流的同学提前准备好各项材料，随时关注留学项目。在讲解过程中朱老师特别强调了身心健康的重要性，并讲述了自己参加马拉松的经历，鼓励大家养成锻炼的好习惯。

最后，朱莉老师引导大家写下自己大学期间的目标，以时刻提醒自己努力的方向。尉亚军老师鼓励大家把写下的内容发到群里以便于同学们互相监督、共同进步。

此次职业生涯规划报告会使新同学更加明确了自己的奋斗目标，并对自己将来的职业生涯规划有一定的思考，为同学们正确规划自己的职业生涯起到了很好的指导作用。最后，大家以热烈的掌声感谢朱莉老师的人生成长经历分享与职业规划指导。

（图/文：刘娟  核：康鹏军）